群馬県の渋川・沼田にあるテニススクールはエリステニススクール。楽しむをモットーに初心者大歓迎です。

こんにちわ～

今日の沼田はいいお天気ですけど冷え込んでます。
武尊山も綺麗に見えますが、その奥にある至仏山では昨日遭難事故がありました。
私も少し冬山をやるんですけど…山は怖いですね。

話は変わりますが近年、特に女性の大腸がんが増えています。ということで先日雪の為にレッスンが出来なかったので前からやりたかった腸内洗浄をやってみました。
やり方は簡単です！
用意するものは１リットルの浄水されたお水と天然塩9グラム
その中の200ミリのお水を沸かして天然塩を入れて溶かして残りのお水に入れます。
それを朝起きたら一気飲みをするだけでいいんです。その一気飲みがちょっときついですけど…
胃から小腸大腸の大掃除ですね～
お腹がきゅーっと痛くなったりしないでもよおします。
トイレが近くないと大変な事になりますけど…笑
私は３時間位で内蔵がかなりスッキリして軽くなりました。
けど…１リットル一気飲みで少し気持ち悪くなりました(。>д<)

副作用のようなものもないし…
内臓の断捨離したい人にはオススメで～す！

身も心も軽くなって春を向かえましょう～♪

やまだけいこ